¿Cuáles son los signos de estrés en niños a corto plazo?
- Cambios de conducta.
- Cambios de humor.
- Alteraciones del sueño.
- Problemas de concentración.
En niños pequeños
- Meterse el dedo a la boca.
- Jugar constantemente con el cabello.
- Urgarse la nariz.
- Movimiento constante de sus extremidades.
¿Cómo podemos ayudar a los niños con estrés?
- Definir horarios adecuados de descanso.
- Promover una nutrición correcta.
- Implementar una crainza positiva.
- Tómate un tiempo para conversar con tus hijos.
Buscamos ayuda
- Busquen soluciones juntos.
- Anticípate a las situaciones complicadas para ellos para brindarles seguridad y respaldo.
